Baies et fruits sauvages comestibles dans nos jardins
Dans la mouvance du « retour à la nature » la connaissance des plantes médicinales et des champignons ont connus la faveur du public, par contre les fruits sauvages sont restés jusqu’ici les marginaux des engouements écologiques contemporains.
A cela une raison bien simple : il est toujours difficile de se prononcer péremptoirement sur le degré de toxicité de telle ou telle espèce. Nous allons vous présenter brièvement quelques espèces reconnues comestibles.
Comestibles mis consommables ?
Les fruits sauvages sont souvent très propres à la préparation de marmelades, gelées ou sirops. Ils renferment entre autres, diverses vitamines et éléments minéraux. Il n’est pas rare que leur arôme soit plus fin que celui des fruits de table usuels.
Conseil pour la récolte et conservation :
Ne cueillir que des fruits dont l’identité est certaine :
Cela va de soi en pleine nature (pour des raisons de sécurité) mais aussi chez soi, cette fois pour des raisons de transformation et de consommation.
Ne récolter que des fruits bien mûrs ; dans quelques cas , seul les fruits blets sont comestibles.
Utiliser au plus tôt la récolte, qui ne se conservera que peu de temps à température ambiante, ou bien la stocker au congélateur, jusqu’à utilisation.
|
Espèces d’arbustes |
Fruits |
Plante |
Habitat |
Comestibilité |
|
Amélanchier |
Baies en bouquet, violacées à noir |
Arbuste, 1 à 3 m, peu ramifié |
Terrains secs, rocailleux, de la plaine à la montagne. |
Nature, saveur douce sucrée, confiture, gelée, sirop. |
|
Epine vinette |
Baies rouges orangés. Oblongues. |
Arbrisseau buissonnant, 1 à 2 m, portant de grandes aiguilles. |
Terrains pauvres de plaine en montagne. |
Confiture, gelée, boisson, aussi en condiment comme câpres. |
|
Noisetier |
Coque vert clair devenant ligneuse et brun roux à maturité. |
Arbrisseau à nombreuses branches dressées partant du sol. |
Haies, en taillis, de plaine en basse montagne. |
Nature, fraîches ou séchées. |
|
Argousier |
Jaunes à orangés très nombreux. |
Arbrisseau de 2 à 3 m, buissonnant, tortueux, très épineux et formant des fourrés |
De plaine en montagne, à proximité des eaux. Aime la lumière. |
Acide à l’état cru. Compote et gelée. |
|
Physalis « Amour en cage » |
Baie orangée entourée d’une belle enveloppe en forme de lanterne pointue. |
Herbacée. O,60 à 1m,Tige rarement ramifiée. |
Lieux incultes. Recherche le soleil. Plaine et collines. |
Baies à saveur légèrement amère. Nature, confiture. |
|
Eglantier |
Cynorrhodons-gratte-culs. Rouge oranger, ovoïde, charnu. |
Arbrisseau buissonnant de 1 6m portant de forts aiguillons. |
Haies, friches, bosquets. Plaine à moyenne montagne. |
Confiture |
|
Sureau noir |
Très nombreux en grappes. Baies noires. |
Arbuste, parfois petit arbre à croissance rapide. |
Haies, supporte ombre. Plaine à basse montagne |
Gelées, sirop…. |
|
Sorbier des oiseleurs |
En grappes étalées. Baies orangées à rouges, peau épaisse. |
De l’arbuste à l’arbre 5 à 12 m. |
Haies, bord de chemin, solitaire. Recherche la lumière. Plaine et surtout montagne. |
Très amère. Gelées et confitures. |
|
Sorbier domestique |
Jaune rosé, plus ou moins tachetés. |
Arbre 5 à 10m. Bourgeons poisseux. Croissance lente. |
Disséminés. Plaine. |
Apre, mangeable une fois blet ou sec. |